Йога и стрес

(физическое напряжение) В последнее время я часто сталкиваюсь с запросом на йогические практики, способствующие избавлению от стресса и формированию иммунитета...

Йога и НЕйога

(признаки успеха в практике) Довольно сложно ответить на вопрос, что же такое Йога, ибо Йога — это очень многогранное и...

Зачем заниматься йогой

Нас часто спрашивают о том, из чего состоят регулярные занятия йогой и каких результатов можно ожидать от практики. Коротко опишем...

Дхарма

Дхарма (Жизнь в естественности) Санскритское слово «дхарма» имеет много значений и переводится иногда как «долг», иногда как «религия» или «призвание»....