Мила Петрова

Мила Петрова

Йога приходит в самый нужный момент твоей жизни, и начинается магия — всё меняется волшебным образом до неузнаваемости.

Так случилось и со мной.

Растёт любовь к себе.

Повышается  внимание к своему телу, умение слышать его потребности, наполнять его заботой и любовью, чтобы делиться этой энергией с дорогими сердцу людьми.

Меняется образ мышления.
Йога учит находиться здесь и сейчас. С помощью дыхания ты очищаешь разум, освобождаешься от бесконечного потока мыслей, учишься слышать себя настоящую и формируешь здоровое мышление.

Улучшается состояние здоровья.
Начав регулярно обращать внимание на своё тело, ты чувствуешь, что оно отвечает тебе благодарностью. Укрепляются мышцы, углубляется дыхание, улучшается кровообращение и пищеварение, спокойнее переживаются стрессы…